Tips Mengenai healthtoday.com Situs Kesehatan Indonesia
Tipshealthtoday.com Situs Kesehatan Indonesia - Sesuai dengan sebutan tersebut Tipshealthtoday.com merupakan salah satu Situs Kesehatan Indonesia yang membahas Informasi Kesehatan Terbaru dan Tips Kesehatan Terkini. Tentunya dengan mengunjungi situs Tipshealthtoday.com ini, teman-teman akan banyak mendapatkan pengetahuan kesehatan yang akan sangat bermanfaat dalam kehidupan teman-teman dan banyak tips-tips kesehatan yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk mencapai pola hidup yang lebih sehat.
Mengapa saya dapat mengatakan demikian ?
Karena hal tersebut telah saya buktikan sendiri, yaitu dengan mengunjungi situs Tipshealthtoday.com dan melakukan beberapa penyelidikan terhadap situs Tipshealthtoday.com ini.
Hasil penyelidikan pertama yang saya dapatkan dengan menyelidiki postingan artikel terdahulu yang pernah dipublikasikan oleh situs Tipshealthtoday.com yaitu "3 Penyebab Lengan Tangan Kram" yang ternyata belum lama dirilis yaitu pada tanggal 03 April 2016. Hal ini merupakan salah satu bukti yang menunjukkan jika situs Tipshealthtoday.com ini benar berisikan artikel-artikel dengan Informasi Kesehatan Terbaru dan Tips Kesehatan Terkini.
Selain itu salah satu contohnya yang saya maksud dengan "Pada situs Tipshealthtoday.com teman-teman akan mendapatkan banyak tips-tips kesehatan yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk mencapai pola hidup yang lebih sehat", yaitu bisa dilihat pada artikel "6 Tips Cara Mengatasi Kecanduan Merokok". Untuk teman-teman semua terutama para laki-laki tentunya merokok merupakan salah satu kecanduan yang susah dihilangkan. Namanya juga "kecanduan" iya bukan teman-teman ? (^-^)
Tetapi tetap saja yang namanya kecanduan merokok akan menimbulkan banyak dampak negatif bagi kesehatan setiap orang. Oleh sebab itu, sebisa mungkin kita harus menghilangkan kecanduan merokok ini. Untuk teman-teman yang juga memiliki kecanduan merokok, bisa mencoba untuk membaca artikel "6 Tips Cara Mengatasi Kecanduan Merokok" dari situs Tipshealthtoday.com. Siapa tahu dengan 6 tips cara mengatasi kecanduan merokok tersebut juga dapat bermanfaat dan membantu untuk mengatasi kecanduan merokok teman-teman semua, seperti yang telah saya terapkan sendiri dan hasil baiknya juga telah saya rasakan dari pola hidup sehat yang telah saya terapkan dengan memerangi kecanduan merokok.
Berikut ini sedikit cuplikan isi artikel "6 Tips Cara Mengatasi Kecanduan Merokok" yang ada pada situs Tipshealthtoday.com :
6 Tips Cara Mengatasi Kecanduan Merokok - Rokok merupakan salah satu kebiasaan yang paling sulit dihilangkan. Dibutuhkan tekad dan kemauan yang kuat untuk menghentikan kebiasaan ini. Di bawah ini terdapat beberapa hal yang mungkin dapat membantu anda menghentikan kebiasaan merokok anda, walaupun memang sulit.
1. Tunggu
Setiap kali anda merasa ingin merokok, katakanlah pada diri anda untuk menunggu selama 10 menit dan lakukanlah hal lainnya. Hal ini pada akhirnya akan membuat anda melupakan keinginan anda tersebut. Lakukan dan ulangilah hal ini sesering mungkin.
2. Jangan Tergoda
Buanglah jauh-jauh pikiran bahwa anda hanya akan merokok satu batang saja. Bila anda tergoda dan akhirnya mulai merokok, maka akan sangat sulit bagi anda untuk berhenti. Dari satu batang rokok, anda dapat meneruskannya menjadi beberapa batang hingga satu bungkus, yang pada akhirnya membuat anda kembali merokok.
3. Kenali Pemicu Anda
Setiap orang mempunyai kebiasaan yang berbeda mengenai kapan mereka biasa merokok. Bila anda terbiasa merokok setelah makan atau saat menonton televisi, maka pada saat-saat inilah anda akan merasakan keinginan yang kuat dan sulit ditahan untuk merokok.
Pada saat-saat seperti ini, sebaiknya anda melakukan hal lainnya. Setelah makan, anda dapat mengunyah permen untuk menghentikannya. Saat menonton televisi, anda dapat menggantikan kebiasaan merokok anda dengan mengisap permen atau memakan buah-buahan.
4. Olahraga
Berolahraga dan tetap menyibukkan diri anda dapat membuat anda melupakan keinginan anda untuk merokok. Berolahragalah selama 30 menit setiap harinya, hal ini dapat membantu anda mengurangi keinginan merokok.
Bila anda tidak menyukai olahraga, anda dapat melakukan kegiatan lain yang anda sukai, seperti membaca, menulis, menjahit, atau hal lainnya yang dapat membuat anda sibuk sepanjang hari dan melupakan keinginan anda untuk merokok.
Apa tips selanjutnya ?Baca artikel lengkapnya di situs Tipshealthtoday.com >>> 6 Tips Cara Mengatasi Kecanduan Merokok
Selain artikel menarik tips kesehatan tentang "6 Tips Cara Mengatasi Kecanduan Merokok", pada situs Tipshealthtoday.com teman-teman juga akan dapat menemukan banyak artikel menarik lainnya. Beberapa artikel menarik lainnya itu yang juga telah masuk dalam kategori "ARTIKEL TERBAIK" pada situs Tipshealthtoday.com yaitu 6 Tips Cara Mengenali Penyakit Lupus, 7 Cara Mengatasi Batu Ginjal, 10 Tips Cara Menghindari Dari Kejahatan, Kontes SEO Tips Health Today Situs Kesehatan Indonesia 2016, 5 Penyakit Mandi Malam, dan masih banyak lagi artikel tentang Informasi Kesehatan Terbaru dan Tips Kesehatan Terkini yang tentunya akan bermanfaat bagi kesehatan jika diterapkan dalam kehidupan sehari-hari teman-teman semua.
Sekian informasi artikel tentang "Tipshealthtoday.com Situs Kesehatan Indonesia", semoga dapat bermanfaat dan menambah informasi pengetahuan teman-teman semua. Sebagai informasi tambahan untuk teman-teman semua terutama teman-teman para blogger, jika situs Tipshealthtoday.com juga sedang menyelenggarakan Kontes SEO dengan total hadiah Rp. 1.950.000. Segera kunjungi situs Tipshealthtoday.com, kemudian klik menu KONTES SEO untuk mendapatkan informasi lengkap seputar kontes seo tipshealthtoday.com yang sedang berlangsung. Tentang tata cara pendaftaran Kontes SEO, Rincian hadiah untuk para pemenang, Tata cara penulisan artikel yang dilombakan, Batas akhir pendaftaran, Ketentuan penjurian, dan lain sebagainya. Selamat mencoba dan semoga berhasil untuk teman-teman blogger semua.
Salam sehat dan sukses untuk kita semua ! (^-^)
Attention!!!!
Please comment .....OK